Principalmente qdo começamos com jacadas...Ontem à noite ataquei um pacote de TRAKINAS!!! Pq fui fazer isso? Me odeio nessas horas...A minha sorte é que restavam apenas 4 bolachas no pacote. Besteira feita, não tem mais jeito. Não vou me abater por pouco.O dia hj começou um pouco tarde pra mim... Fui deitar tarde e não consegui levantar cedo hj :(
Minha alimentação está certinha, pelo menos isso!
Café da manhã:
2 torradas
1 colher de sopa de becel
1 xícara de café
Lanche da manhã:
1 barrinha de cereais
Almoço:
Vitamina de banana com ração humana
Lanche da tarde:
2 bolachas de água e sal
1 colher de sobremesa de becel
1 xícara de café
O problema começa agora... À noite é sempre mais complicado pra mim, pq é minha mãe quem faz o jantar e embora ela utilize pouca gordura na hora de preparar seus pratos, comida de mãe é sempre muito gostosa, e eu sempre como mais do que deveria. Vou ver se a partir de hj consigo me controlar. Ainda não consegui montar meu quadro de estudos. Vou ver se antes do jantar eu posto aqui meus horários e metas.
UPDATE:
Antes do jantar fiz uma boquinha, pois meu noivo vem todas as terças e quintas jantar aqui em casa, só que ele só chega às 10 da noite, não ia conseguir esperar tanto tempo. Então comi 4 bolachinhas de banana com canela...
Meu jantar foi este aí da foto, não gosto de ficar contando, sabe?! Duas colheres de arroz, 3 de feijão...muito chato isso...
e de sobremesa...
Amanhã volto com novidades.
Bjosssssss
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