quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Dia 1. Peso Inicial. No comments....

Encarar a realidade de frente é sempre o maior desafio.



terça-feira, 22 de novembro de 2011

Recomeçando, mais uma vez? Até quando???

Chateada.
Mais uma vez chego aqui e digo que estou recomeçando. Tô bem de saco cheio disso. Essa coisa toma muito tempo da minha vida. Anota, conta calorias, conta pontos, conta notas... Queria que fossem coisas naturais na minha vida, sabe? Parece que não consigo inseri-las na minha rotina, parece sempre um grande sacrifício, um grande esforço para fazer tudo certo, sei lá meio estranho...
Então vamos lá, mais uma vez, tentar incluir no meu dia-a-dia esses hábitos de saúde (é o que interessa, né?)
Estou sem balança que preste, vou comprar uma hj. Tenho uma esteira e faz um tempo que não subo nela (bom, subi hj pra lubrifica-la com silicone...) E vamos lá anotar calorias. Tenho um casamento pra ir em 19 dias e estou p da vida pq não queria ir parecendo uma baleia, então vamos ver o que consigo fazer em 18 dias, aff....
Amanhã vou me pesar, anotar as medidas e tirar fotos para o antes e depois (tudo de novo). Volto com os números amanhã. Até mais...