domingo, 29 de janeiro de 2012

Artilharia pesada!


Não sei muito bem o que está acontecendo.
Depois de quase 3 semanas fazendo tudo (quase) certinho emagreci muito pouquinho... Jaquei tudo o que podia nas festas de fim de ano e agora estou aqui, ralando muito pra conseguir me livrar de 100 gramas.....(Re)Comecei a anotar tudo o que comia e a praticar atividades físicas há 3 semanas atrás e inicio hj a quarta semana com menos 1kg. Gente, muito devagar isso. Será que depois dos 30 é assim??? Sei que vi meu marido emagrecer horrores e vou apelar para os métodos dele. Meu marido teve que se submeter a um teste físico e emagreceu papo de 10kg em apenas 1 mês!!! oi?!?!?! Tb quero!!! Tá não preciso exagerar, mas pelo menos 0,5kg por semana, né? 2 kg por mês não é pedir demais... Ainda mais pra que está na casa dos 80 (tristeza). Ele tomou um termogênico que acelerou muito o metabolismo dele. Comprei um pra mim tb, acho que chega amanhã. Comprei tênis novo, estou caminhando e arriscando umas corridinhas tb. A cada dia  meu tempo melhora e acredito que essa semana consigo fechar 40min na esteira 5 dias na semana.  Mas o emagrecimento está me preocupando muito. Medo de não conseguir emagrecer mais. Vou anotar cada uva passa que colocar na boca, preciso ser bem rígida comigo.Vamos ver... Meus aliados da vez:
Essa semana será melhor...
Amanhã volto com meu pesinho, estou me pesando toda segunda.
Bjossss