quinta-feira, 15 de julho de 2010

Sem tempo pra respirar....

Olá meninas,
que saudades do meu cantinho!!!
Complicada essa vida. Vai ficar difícil eu postar mais de 1 vez por semana...
Não me abandonem....


Minha RA deu umas deslizadas estranhas, estou em crise existencial. Eu explico. Essa semana li 2 livros sobre emagrecimento. Um deles foi a Linda da Sônia que indicou lá no blog Viver Bem. O livro é o Magra? Não! Gorda em Recuperação. Simplesmente amei, pois me identifiquei muito com a autora. Super recomendo. Me fez rever os meus conceitos. Ontem eu fui na minha médica e comentei que estava gordinha. Ela quase brigou comigo:  "Tá louca! Vc não está gorda! Seu peso está normal!" Fiquei com raiva dela, pensei logo: "Todos me falam a mesma coisa, mas eu é que sei como me sinto." Mas depois que eu li o livro, repensei muito e vi que realmente eu não estou tão gorda assim. É claro que eu quero ficar mais magrinha, mais sarada, com tudo em seus devidos lugares. Mas tenho que parar de me tratar como gorda. No máximo devo me considerar uma gorda em recuperação. 
Isso já aconteceu comigo e imagino que já tenha acontecido com muitas. Estamos com um peso x, e nos consideramos gordas. Depois de muitos recomeços, muitos abusos, engordamos e vamos a um peso y. E lá estamos nós, correndo atrás daquele peso x que tanto nos incomodava?!!! Como assim?!? Parece coisa de doido. Será que não era muito mais fácil manter aquele peso. Qq graminha perdido é uma vitória. Não devemos subestimar o nosso peso. Hj estou com 68kg e estou reclamando. Pq? Fico olhando lá pros 63kg que eu pesei um dia e acabo me esquecendo dos mais de 85kg que tanto me deixava triste. Poxa, mandei mais de 17kg pro espaço e ainda tenho coragem de ficar triste? Não estou dizendo com isso que vou me dar por satisfeita e ficar com os 68kg. Não quero. Ainda quero os 58kg. Mas vou parar de me cobrar tanto. Não está me fazendo bem. Os 58kg chegarão um dia, mas eles podem demorar o tempo que for, pois tenho que viver a vida agora e não esperar os 58kg para ser feliz. Continuo com a Ra, continuo tentando me exercitar, mas sem muitas cobranças. Ontem minha mãe tb  me disse uma frase que me fez meditar muito. Ela disse: "Já reparou que qdo vc está de dieta pensa em comida 24horas por dia?" Puts, ela tem razão. Me lembro da época em que ela ficou doente e eu emagreci uns 5kg. Lembro de ter comentado com uma amiga: "Estranho, eu emagreci sem fazer dieta." É claro que eu emagreci, a última coisa em que eu pensava naquela época era em comida. Me lembro bem que eu comia por obrigação, para não cair de fome, mas não tinha a menor vontade de comer. Meu foco era outro. Na época da faculdade isso tb acontecia em época de provas. Durante a elaboração do meu TCC, emagreci 3kg!!! Tenho que mudar um pouco o foco!!!
...
 O outro livro, eu ganhei de niver e acredito que muitas de vcs já tenham lido:

Pois é, ela mesmo!!! A Dieta Nota 10! Li o livro todinho e confesso que fiquei muito tentada a embarcar nessa... Primeiro pq ele colocou por água abaixo a dieta dissociada, e talvez ele tenha razão, pois não emagreci mais nada depois que comecei a separar os alimentos. Segundo, que a possibilidade de comer chocolate todos os dias é uma tentação. E o bom é que com isso dá pra esquecer que estamos de dieta!!! Já estou anotando tudo no caderninho, meio que testando, pra ver se não vou sentir fome, se não vou ficar de saco cheio por ficar anotando tudo e contando as notas. Estou precisando de uma sacudida mesmo. Esse concurso está me deixando lelé da cuca, mas eu vou sobreviver, hehehe
Fiquem com Deus amores. Vou voltar pra minha guerra....
Bjossss


Update:
Genten, Esqueci de postar o selinho que ganhei da Carol!!!


Regras:
- Colocar o selinho na lateral do blog
- Indicar o selinho para cinco meninas e dizer porque as admiro:

Escolher só cinco?! Sério mesmo?!?!
Ai que aperto no coração!!!
Vou indicar pra Camila, lindinha que eu amo de paixão,e que está de niver hj, parabéns!!!!!Pra Sônia, outro amore, a , lindona que está fazendo o maio sucesso com o grupo, grande Má!!! A outra Camila que tb sempre me joga pra cima e tb pra sumidinha Angélica, (cd vc menina?!) que foi uma das minhas primeiras seguidoras.
Pq as admiro? São todas lindas, vitoriosas, que estão na mesma luta. Dividimos nossas inseguranças, nossas jacadas, nossas dificuldades e assim vamos todas, nos ajudando, uma levantado a outra qdo as inevitáveis quedas ocorrem, sempre com palavras de carinho, que fazem toda a diferença. Aliás, todas as meninas que acompanham o blog são isso tudo pra mim, portanto liberou geral, o selinho é pra todas!!!!
Só fiz questão de citar as cinco como forma de homenagea-las, sem contar que eu AMO o cantinho de vcs!!!!
Bjosssssss

4 comentários:

  1. Mary...querida vc esta no caminho, vc ja chegou até aqui com exito...é questão de tempo, não se desepere, vai dar td certo. foco sempre! bjus

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  2. Amigaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa hj estou encantada!1ºadorei o selinho!serio!Lindo!2ºobrigada pelos parabens de niver amor!e 3º nunca li um post que me identifikei tanto!!em td....toda vez q penso em dieta eu so como...vou mudar meu foco amanha...meu td q vc escreveu tem a ver comigo....vou ate copiar e salvar pra mim...te adoro bjus

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  3. olha so ... eu quando era mais gordinha do ke hj .. me axava no peso normal .... as vezes temos disso ... de pensar que estamos no peso certo e naum estamos... procure um especialista... nutricionista sei la... pra ver quem ta certo ... o melhor e vc ficar bem consigo mesma... eo que importa... bom dia pra vc... e um excelente fds... bjus

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  4. OI miga! Eu li os dois livros que vc indicou, e eu amei o da gorda em recuperação dá uma verdadeira sacudida em nós. E vc pare de se achar a mais gorda, aproveite sua vida sempre dentro dos limites.

    Olha eu faço a dieta nota 10 também desse outro livro e me dou super bem com ela !

    Beijos miga!

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